夏天西瓜吃太多 當心過敏性鼻炎復發

彰化一名30多歲男患者罹患過敏性鼻炎多年，只要季節交換或是吹冷風就會打噴嚏和流鼻涕，嚴重時整天打噴嚏，雖接受治療好轉，但最近疑似吃西瓜又復發，中醫師建議，過敏性鼻炎患者須重視體質調養，應適量攝取寒涼性食物。

員生醫院指出，據統計過敏性鼻炎影響全球至少10至15%的人，近來更因塵璊、空氣污染等環境因素，鼻炎患者逐年增加。台灣過敏性鼻炎的流行病學分析顯示約有 26.3%國人患有過敏性鼻炎，而且20歲以下的更達37.8%。

近來天氣變化大，過敏性鼻炎、氣喘等疾病開始蠢蠢欲動，中醫認為過敏性鼻炎多因臟腑功能失調，再加上外感風寒或外邪侵襲鼻竅而致。

員生醫院中醫部主任黃永昇表示，過敏性鼻炎除了可利用中藥調整體質外，飲食也連帶影響，若寒性與肺脾氣虛體質，仍可能因吃過量西瓜後，造成流鼻水症狀復發，虛寒體質的人，要避免吃到寒涼水果，如西瓜、香瓜等，多攝取蔥薑蒜等溫熱性食物，與山藥、蓮子、紅棗和南瓜等補脾肺的食物，以健脾補肺，調整寒熱體質，也可穴位按摩與熱敷，有助過敏性鼻炎改善。

西瓜偏涼,晚上千萬 不可食用太多

西瓜和鼻炎还有关系的吗  难道我是因为这个得的鼻炎

看來東西吃個適量即可
吃多了還是會有問題

很喜歡吃小玉西瓜
一整顆剖一半
然後用湯匙挖呀挖