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2016.11.04更新
避免心悸失眠,一分鐘「蜜蜂呼吸法」改善自律神經失調 New 作者: lel8020 发表于: 半小时前 回复: 0 查看: 10
沒原因的腹痛、胸痛 小心帶狀皰疹上身!水泡出現盡速用... New 作者: lel8020 发表于: 半小时前 回复: 0 查看: 8
今年最後一個節氣「大寒」,養生先養腎!做好9件事,教... New 作者: adams 发表于: 10 小时前 回复: 1 查看: 42
怎麼吃才能提升免疫力?營養師建議彩虹飲食法,兼具防... New 作者: adams 发表于: 10 小时前 回复: 0 查看: 60
年過40歲散發「老人味」!為什麼會有?想去除加齡臭,避... New 作者: lel8020 发表于: 昨天 07:26 回复: 2 查看: 59
「秋分」暑熱未減 時令蔬果湯水養生又潤肺 New 作者: eeeha 发表于: 昨天 10:31 回复: 2 查看: 55
偏頭痛不一定吃止痛藥 醫生建議服維他命改善日常習慣 New 作者: eeeha 发表于: 昨天 10:30 回复: 1 查看: 70
小睡起來反而累?醫師的咖啡午睡法:整天神清氣爽,晚... New 作者: lel8020 发表于: 昨天 07:32 回复: 1 查看: 81
發炎就是大腦病變的開始!聽手機、吃麵包...劉博仁醫師... New 作者: adams 发表于: 昨天 00:10 回复: 0 查看: 42
攝取高蛋白質、高纖維、低升糖食物,體重卻沒變?醫:... New 作者: adams 发表于: 昨天 00:09 回复: 0 查看: 76
工作越忙越易肥 5招減腰圍防「過勞肥」 New 作者: eeeha 发表于: 前天 11:31 回复: 2 查看: 77
天氣悶熱潮濕易患「香港腳」 中醫建議泡腳治療止痕癢 New 作者: eeeha 发表于: 前天 11:33 回复: 1 查看: 54
菸裡的「尼古丁」竟可抑制食慾!不用抽菸,美醫師點名... New 作者: lel8020 发表于: 前天 07:50 回复: 2 查看: 76
虎年不想吃成「胖虎」!佛跳牆、蘿蔔糕…營養師教4個方... New 作者: lel8020 发表于: 前天 07:52 回复: 2 查看: 94
高麗菜便宜 部桃營養師教做減鹽台式泡菜助年菜解膩 New 作者: adams 发表于: 前天 00:08 回复: 0 查看: 74
健走好處多!醫師親授間歇式健走、北歐式健走、不倒翁... New 作者: adams 发表于: 前天 00:07 回复: 0 查看: 74
心臟問題有3類徵狀 紫舌面青或因血脈受阻 New 作者: eeeha 发表于: 3 天前 回复: 1 查看: 69
掉髮白髮怎解決?營養師建議從飲食入手趁早保養 New 作者: eeeha 发表于: 3 天前 回复: 3 查看: 111
一天該喝多少水?「飲料、湯」可以取代水嗎?營養師教... New 作者: lel8020 发表于: 3 天前 回复: 1 查看: 86
過年必看》吃櫻桃、喝咖啡防「痛風」?痛風飲食「4不3要... New 作者: lel8020 发表于: 3 天前 回复: 0 查看: 84
健康年菜 掌握5大要點 New 作者: adams 发表于: 3 天前 回复: 0 查看: 74
食物掉地3秒還能吃?毒物權威曝真相:用水沖更慘 New 作者: adams 发表于: 3 天前 回复: 0 查看: 68
冬天減肥可多吃的蔬菜 營養師教如何吃茼蒿降血壓 attach_img New 作者: adams 发表于: 4 天前 回复: 1 查看: 121
入秋易失眠 兩穴位按摩助一夜好眠 New 作者: eeeha 发表于: 4 天前 回复: 0 查看: 104
2至3成婦女受尿失禁困擾 不喝水反會增加尿意 New 作者: eeeha 发表于: 4 天前 回复: 0 查看: 96
醫師這樣清血管、防動脈硬化!教你15分鐘煮出抗病洋蔥蔬... New 作者: lel8020 发表于: 4 天前 回复: 1 查看: 114
壞膽固醇值竟高1.6倍!睡覺室溫低於18°C,5種疾病風險都上升 New 作者: lel8020 发表于: 4 天前 回复: 0 查看: 72
健康是假象?研究揭英國75%的植物肉鈉含量過高 New 作者: adams 发表于: 4 天前 回复: 0 查看: 105
咳嗽分寒熱兩咳 中醫教溫肺化痰止咳攻略 New 作者: eeeha 发表于: 6 天前 回复: 2 查看: 96
蟹季來臨非人人有口福 中醫建議7類人宜少食 New 作者: eeeha 发表于: 5 天前 回复: 1 查看: 168
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