李英愛Krystal等女星維持水潤肌的秘訣

bnt 新聞訊 對那些因乾燥肌膚而感到困擾的人來說,秋、冬兩季就像\"毒藥\"一樣。


每逢空氣乾燥的秋、冬兩季,肌膚有如遭遇旱災般乾枯。隨著時間推移,乾燥感更嚴重、肌膚變得脆弱之外,衣服上更有掉落的白色角質。


這樣的話,明星們到底是怎麼保養肌膚,才能在秋冬兩季依舊維持肌膚水潤呢?一起來學習維持和明星們的肌膚一樣健康的方法吧。




>> 戰勝乾燥、贏得水潤感的生活習慣


01 每天攝取2公升以上水分
為了擁有水潤的肌膚,首先要先讓體內充滿水分才行。為了提升體內水分,隨時補充少量水分,以確保每天攝取2公升以上比較好。


02 禁止過度使用暖氣
過度使用暖氣會使空氣變得乾燥,成為傷害肌膚的元兇。即使天氣再冷,也須節制使用暖氣,才能有助於維護肌膚健康。


03 攝取含水量充足的食物
肌膚的健康,也會根據攝取什麼食物而改變。萎蕤及沙蔘是對肌膚健康有益的代表植物。特別是將乾燥的萎蕤泡成茶飲用,除了肌膚之外,對改善身體健康也十分有效。




>> 讓肌膚變水潤的保養方法


STEP 1 去角質


因乾燥的空氣使肌膚角質容易堆積的秋、冬兩季,若放任角質不處理的話,肌膚會變得乾燥脆弱。除此之外,當油脂及老廢物質因角質堆積而無法排出時,肌膚問題也因此產生。


若因為這樣便大力去除肌膚角質的話,反而會讓肌膚帶來傷害。就像肌膚變得敏感一樣,去角質時也需要十分小心、注意。


使用含有豐富泡沫、不刺激的潔顏產品清潔後,使用溫和的毛孔刷順著肌膚、以畫圓的方式輕輕搓揉,再以溫水洗淨即可。


STEP 2 使用精華液輕爽供給肌膚養份


肌膚乾燥是促使肌膚老化的元凶,因此讓肌膚遠離乾燥是最重要的事。


潔顏後使用乾淨的毛巾輕輕將臉上水分擦乾後,趁機膚水分完全蒸發前,供給肌膚所需的營養吧!這時,最方便的產品便是\"精華液\"。


將以童顏聞名的演員李英愛愛用而聲名大噪的重生秘帖或秘帖循環精華在手中倒入適當的量後,均勻塗抹於臉上即可。最後將手掌磨擦生熱後輕壓臉部,手心的溫熱感能使精華液中的成分被肌膚底層吸收。


STEP 3 以營養霜完善肌膚


肌膚保養的最後階段是營養面霜。將含有能維持肌膚油水平衡、使肌膚彈潤健康的拱辰享活膚清潤霜,在保養的最後階段均勻塗抹於肌膚上吧。


此時,從下巴往上至臉頰、以拉提的方式塗抹,有助於增近肌膚彈力。最後將手掌磨擦生熱並輕壓於臉部,使營養成分被肌膚底層吸收後入睡即可。