你有運動的習慣嗎?一週運動幾次?

axbeefly · 发表于 2014-11-23 18:32:19

出去每天必需的步行，每周运动两次，大多数是爬山。

bcbc2020 · 发表于 2014-11-23 20:43:19

通常每周都运动3次

david5307 · 发表于 2014-11-23 22:09:59

3次不知道够不。

superman · 发表于 2014-11-23 22:10:36

大概3次，並不是固定次數

pilloepiggy · 发表于 2014-11-23 23:39:01

早晚各一次出去遛狗

321mnbvcxz · 发表于 2014-11-24 00:32:16

一週五次，假日休假懶的動

susanachan · 发表于 2014-11-24 00:42:20

有堅持一週去2-3次「步行」以及「有氧運動」. 近期假日加入游泳...

policefordead · 发表于 2014-11-24 00:43:22

隨著年齡增加
運動次數就遞減了
想動.....但身體就不動

h.d · 发表于 2014-11-24 07:25:59

Take care of yourself.

無語 · 发表于 2014-11-24 09:36:34

每天早上跑步1個小時。

durant · 发表于 2014-11-24 11:13:54

每天至少一次 1小时我骑车

shipwu · 发表于 2014-11-24 11:16:45

感謝發投票帖好衝積分

caribena · 发表于 2014-11-24 11:37:25

每天下班都去健身房跑步1小时

瓜瓜樂 · 发表于 2014-11-24 21:32:05

是很想，可是工作回来加上陪孩子玩根本没法去。。。

lantangwei · 发表于 2014-11-24 21:48:36

每周都有做运动的，但就是次数很少。也大都是有氧运动

huimorushen · 发表于 2014-11-26 10:30:22

一周大概两次吧

ssswssss · 发表于 2014-11-26 11:57:51

一次，有時會2次

KUZCO · 发表于 2014-11-27 19:59:51

我承认我是懒惰的类型。。。工作都累死啦 =-=

julie_austen · 发表于 2014-11-28 14:15:36

幾乎是每天要運動，但如果太累或事情太多就取消

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