不愛吃肉還是大腸癌！一個關鍵數字讓大腸癌風險大增53％

哪一項代謝異常跟早發性大腸癌最有關？

想想看下列哪一項代謝異常跟早發性大腸癌最有關？

• 高血糖
• 高血壓
• 高密度膽固醇不足
• 高三酸甘油酯
• 中廣型肥胖
  

所謂早發性大腸癌是指年紀在50歲以下罹患大腸癌，台灣人得大腸癌的平均年紀是65歲，所以50歲以下罹癌算是比較早的。近幾年許多國家早發性大腸癌的盛行率是在上升，韓國是其中之一，最近韓國在《胃腸學（Gastroenterology ）》期刊發表一篇大規模的研究報告，分析567萬人（50歲以下）的體檢資料，結果發現有「代謝症候群」的人比較容易得大腸癌，尤其是遠處大腸癌（降結腸和乙狀結腸）和直腸癌。

在上述代謝症候群的五個項目之中，『中廣型肥胖』跟大腸癌最相關。統計顯示

• 男性腰圍大於90公分/女性大於85公分，大腸癌風險增加23%
• 男性腰圍大於100公分/女性大於95公分，大腸癌風險增加53%
  

我在講解報告的時候，常遇到有大腸腺瘤性息肉或是大腸癌的年輕患者滿臉疑惑的問我：「我不抽煙又不喝酒也不愛吃肉，為什麼我會長息肉（大腸癌）？」

我會回答：「你說的那些都是大腸癌的危險因子沒錯，適用在50歲以上的人，現在有越來越多證據認為， 50歲以下就發病的人，是跟【肥胖】最有關係，而且跟吃甜食有關。」

結論：建議50歲以下有代謝症候群或肥胖的人，想遠離大腸癌，要做兩件事

• 把肚子瘦下來
• 做大腸鏡篩檢
  

#50歲以上更是要注意