防曬產品款式眾多使人眼花撩亂,不少人會以SPF和PA數值選擇產品,其實它們究竟代表什麼呢?可能好多人都唔知! 設計圖片
原來,到達地球表面的紫外線可分為UVA和UVB:UVA會使皮膚提早老化、變黑;UVB則會使皮膚曬傷,亦會引致皮膚癌。
究竟是否SPF 防曬系數愈高愈好? SPF是防曬系數,代表皮膚分別在有和沒有使用該防曬產品下,引起曬傷反應的太陽能量比例,反映產品阻隔UVB的能力。假設日照時間、天氣等外在因素不變,如沒有使用防曬產品會導致皮膚在1小時後曬傷,使用了SPF15防曬產品則可延緩至15小時後。事實上,皮膚接收到多少太陽能量,亦會受其他因素影響。簡單而言,SPF愈高、保護力愈強。 設計圖片
話雖如此,SPF數值和防曬效果不是線性關係:SPF15的產品可阻擋93%UVB;SPF30的產品則可阻擋97%UVB,差距不足5%。消費者委員會測試亦發現,只有少部分SPF50以上產品能符合歐盟標準。 設計圖片
唔想曬黑就要識睇UVA防護等級(PA) PA從UVA防護系數 (UVAPF)簡化而成,和SPF的概念類似,反映產品針對UVA的保護力:如UVAPF為2-4,相等於PA+,代表該產品能延緩曬黑時間二至四倍,如此類推。 但是,SPF和PA值代表實驗理論上的效果,事實上塗在身上的防曬產品會隨著時間流失。衞生防護中心建議使用SPF15以上的防曬產品,每兩小時要補塗一次,以維持防曬效果。除了使用防曬產品外,亦可穿著寬鬆的長袖衣服、戴闊邊帽及逗留在可遮蔭的地方,減少曬傷的機會。
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BASTILLE
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