短暫的運動就會對代謝物產生巨大影響研究進一步發現,代謝反應可能受到運動以外的因素調節,包括個體性別和BMI,肥胖可能會部分抵消運動所帶來的益處。
該研究通訊作者、哈佛醫學院醫學系助理教授、MGH心力衰竭科主任Gregory Lewis說:「讓我們吃驚的是,短暫的運動就會對代謝物產生巨大影響,這些代謝物控制著身體的關鍵功能,如胰島素阻抗、血管反應、炎症和壽命。」
研究第一作者、MGH心力衰竭和移植科的Matthew Nayor說:「有趣的是,我們的研究發現,不同的代謝物對運動有不同的生理反應,因此可能會在血液中提供獨特的訊號,以揭示個體是否健康。」
研究共同第一作者、美國心臟病學會、MGH心力衰竭和移植科的Ravi Shah說:「我們現在開始更好地了解運動如何影響身體的分子基礎,並利用這些知識來理解圍繞運動反應模式的代謝結構。這種方法可以針對高血壓或有其多代謝風險因素的人群,讓他們儘早運動,並走上更健康的道路。」 參考資料:Metabolic Architecture of Acute Exercise Response in Middle-Aged Adults in the Community