腸胃健康從鼻子看端倪：鼻子發紅是胃火過旺、青紫色易...

【早安健康／王淼（中醫養生專家）】 鼻頭發紅，警惕脾胃問題

其實一個人的「面色」不僅是臉上的顏色，還在一定程度上反映出身體健康狀況。脾為「後天之本」，它位於人體腹部的中央，顏面中央鼻頭的顏色也就很好的預示了脾胃的功能。

如果鼻頭發紅，說明脾胃有熱證。鼻頭的部位主脾，兩側鼻翼主胃，所以如果整個鼻頭，包括鼻翼都發紅，就說明脾胃都已經出現熱證，而且是實熱，這樣的病人往往表現出特別能吃。

胃的功能是消化飲食，如果胃有火，就會表現為「消穀善饑」，也就是特別能吃，吃完沒多久就餓。對於這類病人，應該根據具體情況進行治療，如果是實熱就要清胃瀉火，虛熱則養陰清熱。

有部分病人特別能吃是因為得了消渴症，也就是我們經常說的「糖尿病」。我曾看過一位病人，平時特別能吃，他自己也有一定的醫學常識，覺得自己是胃氣非常足，還挺高興地說：「你看我多能吃啊！」

可是我一看他的鼻頭紅赤色，而且鼻翼非常紅，就斷定他有胃火，最後通過全身檢查，發現他血糖值升高，可以說是一個典型的糖尿病患者。再後來，通過清胃火、調理飲食、增加運動，才逐漸有效控制了病情。

鼻頭如果出現了淡白色預示血虛：而如果出現白色，且裡面透著一種不自然的青光，就表示氣虛；如果鼻頭出現青紫色，說明脾胃有氣滯血瘀，這是病情嚴重的標誌。漢代醫家張仲景所著的《金匱要略》裡曾經說到「鼻頭色青腹中痛」，也就是說鼻頭顏色發青發紫，人就肚子痛。

還說「苦冷者死」，意思是病人還會出現怕冷的症狀，這個時候病情就已經非常危重了；鼻頭最忌諱出現黑色，青黑色不論出現在臉上哪個部位，都是病情危重的標誌，必須高度重視，及時就醫。

本文摘自《養好脾胃不生病》／王淼（中醫養生專家）

不錯的養生文章,收下了Thanks