什么是最适合人类的饮食？

人体并非旨在消耗肉类或奶制品。 通过统计，研究和其它来源，我将向您表明，对健康的关注，对动物的治疗以及动物农业对地球的影响，在这里和那里都不值得汉堡。 让我们首先简单地证明人类是食草动物，而不是食肉动物或杂食动物。

人类和其它植物食者的牙齿扁平而宽，用于咀嚼和研磨食物，而食肉动物和杂食动物的牙齿却锋利，用于撕裂和撕裂。 食肉动物通常在食草动物咀嚼时将其整个食物吞下。 食肉动物和杂食动物也缺乏在所有食草动物中都存在的臼齿。 人类也没有锋利的爪子并且有相反的拇指，这比狩猎猎物更适合收获蔬菜和水果。

现在是人类的消化系统。 肉是死肉，死后肉立即开始腐烂。 此过程称为腐败。 当食用腐烂的肉时，它会毒害身体（《伟大的法律》，希尔顿·霍特玛教授）。 为了使人的胃分解肉，必须富含盐酸。 人和草食动物的胃所产生的酸少于食肉动物所产生的酸的二十分之一。 由于我们无法正确消化肉，因此胰腺必须自然产生更多的盐酸。 这削弱了胰腺，引起疾病。 肉通过胃后进入肠子。 人类大约需要12到18个小时来消化食物，而食肉动物则只需要3个小时。 这是因为食草动物的消化系统需要更多时间从食物中排泄营养。 肉通过时会对肾脏，肝脏和大肠造成大量伤害。 当腐烂的肉缓慢通过肠道时，会释放出大量毒素。 另外，当您的身体试图从肉中提取营养时，只会排出毒素，致癌物和血液。 这些都通过肝脏和肾脏过滤。 毒素是如此强大且具有破坏性，以至于肾脏必须非常努力地工作才能使其脱离系统。 食肉者的肾脏必须比素食者的肾脏工作3倍。 这会导致肾功能衰竭和肾脏疾病。 年轻人的肾脏可以应付增加的压力，但是随着年龄的增长，他们的器官会变弱。 食肉动物吃生肉是另一个事实。 人类更喜欢煮肉，但是煮肉会破坏有助于肉食动物消化的天然酶。 这意味着我们的胰腺还必须非自然地产生这些酶才能通过肉。 当您吃动物肉时，您的胃，胰腺，肝脏和肾脏都处于工作状态，并且虚弱无力。

现在的动物本身。 工厂农场极为残酷和不卫生。 全天候动物被关在笼子里，有些动物一生都关在笼子里。 一整天，许多动物遭到殴打，殴打，踢踢，刺伤和折磨。 他们用食物喂养这些动物的生长激素，使它们长得更大，更快。 这会导致过早衰老，筋疲力尽，最常见的是它们的动物会长得太大，以至于双腿无法支撑它们而折断。 这些腿部骨折的动物不会因此进食并因此丧命。 但是无论如何，它们仍将以“优质肉”的形式出售。 当这些动物长到足够大时，就该将它们送到屠宰场了。 根据动物的不同，它们要么被双腿抓住，然后扔进卡车，要么用电棍将其推入。 这些动物被运到屠宰场时，几天没有食物或水。 在冬天，动物冻结到卡车内部并用撬棍撬起的情况并不少见。 在夏天，许多动物死于脱水和热衰竭。 当他们到达屠宰场时，它们的穿脱方式与穿上一样。 屠宰场是地狱的异象。 尖叫的动物会被锤击，电击或震荡枪击晕。

拉丁美洲最大的牛屠宰场，配备双喂单线，每小时可杀死和处理240头牛，将它们转变成各种牛肉产品，从牛排到汉堡（对于麦当劳来说是汉堡）再到蹄和骨头作为动物食品。 不同的牛肉部分被发送到各个国家。 年平均产量为900,000。 我的向导告诉我，一位28岁的叫Debra的兽医告诉我，他们的产品90％用于出口，但由于我的访问结束后工厂经理不在场而无法获得验证。

然后将它们用脚吊起，放到空中，然后在机械化的传送带系统上移动通过工厂。 然后他们的喉咙裂开，被煮沸并被肢解。 根据麦当劳的培训视频，如果每5头母牛中有100头在剥皮和煮熟时有意识，这是可以接受的，但实际比率可能超过5％。 这些动物吓坏了，切成碎片出来。 FDA也没有关于治疗病禽的法律。 这些动物在自己的粪便和尿液中停留数日和数周，并因此而染上疾病。 但是对于行业而言，这并不重要，无论这些动物有什么疾病或疾病，它们仍然会被牛肉杀死。

肉类行业将告诉您有关如何使用肉类获取蛋白质以及如何增强肌肉的谎言。 在消化过程中，大多数蛋白质分解为氨基酸，然后被人体用于生长和组织置换。 在这二十二种氨基酸中，人体只能消化其中的八种。 其余的都是我们自己体内产生的。 非肉类食品中大量存在这8种“必需”氨基酸。 谷物，豆类和坚果都是蛋白质的集中来源。 例如，花生和小扁豆每盎司的蛋白质含​​量要高于汉堡包。 此外，布鲁塞尔大学的J. Iotekyo博士和V. Kipani博士所做的一项研究表明，素食者比疲惫之前的肉食者进行体检的时间长8-2倍，并且在疲劳中完全康复所需的时间是原来的五分之一。通过肉食者。 “没有什么能比进化为纯素食方式更有益于人类健康并增加地球上生存的机会了”-艾伯特·爱因斯坦

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