亲们一般晚上都会习惯吃宵夜么？

渵渵 · 发表于 2016-9-9 00:47:19

偶蛮喜欢吃宵夜的其实都不饿就是嘴馋什么的好像宵夜吃多了会发胖的吧？

adams · 发表于 2016-9-9 02:27:36

宵夜多數也不會吃,要吃的話就只是吃一些蔬果,習慣吃宵夜會很容易發胖的啊!

madmad · 发表于 2016-9-9 04:44:11

吃了才會睏想睡覺！一定要的！如果三餐分配的好，其實宵夜不一定會讓你變胖

u23dom · 发表于 2016-9-9 06:29:29

吃宵夜會發胖, 盡量改這壞習慣吧

ch240989 · 发表于 2016-9-9 10:04:37

腸胃晚上也需要休息,吃宵夜等於強迫腸胃加班...

HuiYing · 发表于 2016-9-9 10:30:01

一般晚上不敢吃东西，怕变肥。

SylviaX · 发表于 2016-9-9 11:03:35

一般宵夜不太吃，怕變胖
不過有時還是會吃就是，只是比例降的很低

hm168 · 发表于 2016-9-9 11:04:10

一般不会吃宵夜，有时候饿了会偶尔吃点

003003asd · 发表于 2016-9-9 11:18:47

有可能会变肥。还是尽量少吃。

AJMZYAYR · 发表于 2016-9-9 12:16:26

偶尔会吃个烧烤，平时不敢吃的！

mark0936 · 发表于 2016-9-9 12:29:22

方便麵，肉干，泡菜及啤酒！

susanachan · 发表于 2016-9-9 20:57:30

不吃的..宵夜是消化不好,會善待一下自己的胃囉！

cluball0612 · 发表于 2016-9-9 21:03:49

没很饿时不吃，很饿时就吃泡面，不过吃宵夜真的会胖阿。哈哈~

Nekoko0930 · 发表于 2016-9-9 22:06:04

沒很餓的話不會吃除非很餓才會吃一些

luofei89 · 发表于 2016-9-9 22:39:12

晚上看电视剧时就很想吃东西以前就这样吃东西结果长胖了很多。。。现在不敢了

scent15 · 发表于 2016-9-9 22:50:25

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韩剧饭 · 发表于 2016-9-9 22:53:13

我一般睡得比较晚，不吃睡不着

asung · 发表于 2016-9-10 00:47:28

不担心发胖，只要是饿了，什么时候都可以吃点。

FieryIce · 发表于 2016-9-10 00:51:23

偶爾餓到睡不著就會吃一點，怕胖還是會克制盡量不吃。

渵渵 · 发表于 2016-9-10 01:27:15

韩剧饭发表于 2016-9-9 22:53
我一般睡得比较晚，不吃睡不着

呵呵那亲会不会发胖呢~~~？

scent15 Lv.2 发表于 2016-9-9 22:50:25 \| 显示全部楼层提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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