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減肥太痛苦只能靠意志力?6樣下肚、泡茶喝,控制食慾容... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-16 回复: 1 查看: 1740
鹹食都無糖?營養師一圖揭「隱藏版陷阱」熱門小吃也上... 作者: adams 发表于: 2022-11-16 回复: 0 查看: 630
馬告和黑胡椒傻傻分不清楚!教你分辨原住民族最重要的... 作者: adams 发表于: 2022-11-16 回复: 0 查看: 701
早餐店奶茶每喝必拉3個原因揭秘!3招改變早餐飲料就能減... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-15 回复: 0 查看: 795
嘴破、疲勞、傷口癒合慢?有吃飽仍可能隱性飢餓,3招幫... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-15 回复: 0 查看: 623
使用真空機後食物就萬年不壞?真空包裝真的能讓食品安... 作者: adams 发表于: 2022-11-15 回复: 0 查看: 582
吃什麼會讓心情變好?網友盤點這些「快樂食物」解煩又... 作者: adams 发表于: 2022-11-15 回复: 0 查看: 629
按按小腿肚、1水果控血糖!血管博士3招回春功,血管減齡... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-14 回复: 0 查看: 695
血管清道夫大蒜降血壓、抗發炎!不愛蒜味必學3個巧思健... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-14 回复: 0 查看: 739
3種顏色香蕉 營養好處各異!解便秘、控血糖、防抽筋、助... 作者: adams 发表于: 2022-11-14 回复: 0 查看: 736
罐頭食品該怎麼挑選?掌握觀察4撇步安心挑,鋁箔包、調... 作者: adams 发表于: 2022-11-14 回复: 0 查看: 768
睡再多還是累?靠吃吃吃來幫你!醫師5招從此擺脫慢性發炎 作者: lel8020 发表于: 2022-11-13 回复: 1 查看: 870
緊張到呼吸急促、眼皮跳不停?醫師親授一招緊急緩解! 作者: lel8020 发表于: 2022-11-13 回复: 1 查看: 2318
腦霧怎麼辦?醫師傳授7大護腦食物讓你越老越聰明,「喝... 作者: adams 发表于: 2022-11-13 回复: 0 查看: 705
美研究紅麴魚油6保健食品,降血脂效果不明顯!醫籲別埋... 作者: adams 发表于: 2022-11-13 回复: 0 查看: 700
便祕當心惹上癌症、肝病!3招教你清腸道揮別便祕困擾 作者: lel8020 发表于: 2022-11-12 回复: 0 查看: 746
斷開動脈硬化威脅!心臟權威:3件事讓血管軟Q、血液乾淨... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-12 回复: 0 查看: 498
晚餐選錯食物,可能毀睡眠、傷腸胃!健康晚餐掌握3原則 作者: adams 发表于: 2022-11-12 回复: 0 查看: 823
立冬補冬做不好反惡化 中醫師:疫後千萬別亂補 作者: adams 发表于: 2022-11-12 回复: 0 查看: 713
莫名容易餓又水腫?蛋白質吃不夠的10種跡象!1個公式教... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-11 回复: 2 查看: 1467
乾癬「慢性發炎」恐伴隨關節炎、心臟病!醫師教6招助改善 作者: lel8020 发表于: 2022-11-11 回复: 0 查看: 735
培根炒菜、醃冬瓜超傷腸胃!4樣大家最愛食物害胃痛 大腸... 作者: adams 发表于: 2022-11-11 回复: 0 查看: 959
「立冬」進補,不是每個人都可補!中醫師:3種體質的人... 作者: adams 发表于: 2022-11-11 回复: 0 查看: 1002
47歲女子胸痛多日主動脈剝離險喪命!4個原因最易提高風險 作者: lel8020 发表于: 2022-11-10 回复: 0 查看: 520
加熱飲料湯品小心「突沸」秒噴發!專家提點3招加熱防燙傷 作者: lel8020 发表于: 2022-11-10 回复: 0 查看: 485
一個人會感到寂寞?越是討厭孤獨,就越會陷入孤獨的泥淖 作者: adams 发表于: 2022-11-10 回复: 0 查看: 1292
鮮奶、滷味都中!營養師曝減肥戒糖不瘦反更胖的隱藏版... 作者: adams 发表于: 2022-11-10 回复: 0 查看: 546
確診後心悸胸悶!後遺症恐增心血管風險,日常心臟保養... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-9 回复: 0 查看: 652
小心脂肪肝,4種水果減肥先別碰!5情境教你吃水果挑時間... 作者: lel8020 发表于: 2022-11-9 回复: 0 查看: 827
腸躁症要少吃!營養師推9種最佳高纖食物緩解便祕、控制... 作者: adams 发表于: 2022-11-9 回复: 0 查看: 933
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