原料: 米饭一碗、牛肉一小块、鸡蛋一个、胡萝卜、青瓜各一截、金针菇、黄豆芽各一小把、韩式拌饭辣酱一包、淀粉少许、料酒0.5小匙、白糖少许、盐适量 做法: 1、准备好各种原料; 2、将牛肉切成丝,加入盐、淀粉、料酒、白糖拌匀,再加入一大匙油,拌匀待用; 3、胡萝卜去皮,切成粗丝;青瓜切成粗丝;金针菇切去根部,撕开洗净;豆芽择去根部,洗净; 4、热锅放油,下入牛肉丝,快速炒熟后舀出; 5~7、分别将胡萝卜、豆芽、金针菇放入锅中,炒熟; 8、石锅内用小刷子涂上一层芝麻油; 9、放入米饭; 10、将之前炒好的菜与青瓜丝分别摆放在米饭上,中间放入韩式拌饭辣酱; 11、最后将鸡蛋煎至半熟,摆放在最中间,然后将石锅置于火上,小火加热两三分钟,会听到米饭在锅内发出“嗞嗞”的声音,吃时将饭菜辣酱一起拌匀。 小贴士: 1.拌饭里面的配菜可根据自己的喜好来选择,比如还可以用:蕨菜、菠菜、香菇、海带丝等等; 2.炒配菜的时候,可加入少许的盐,但是要注意用量,因为辣式拌饭酱较咸; 3.切牛肉的时候,要逆着肉的纹路切;牛肉码味的时候加入一大匙油,可使牛肉的口感滑嫩; 4.青瓜丝如果介意生吃,可以下锅稍微炒一下; 原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fb121fb0102ejlu.html
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