IU受失眠所苦自責「睡覺這麼理所當然的事卻做不到」

ettoday
記者張筱涵／綜合報導
南韓女歌手IU（李知恩）11日舉辦光州演唱會，唱完自作曲《夜信》時和現場觀眾坦白並分享內心最深層的想法，「各位聽完《夜信》之後回家一定要睡個好覺喔」，接著也透露了其實自己有失眠的症狀，每晚獨自醒著睡不著的時候總是想著「為什麼這麼理所當然的事情我做不到呢？」

▲IU出道9年，以卓越的歌唱創作才華獲得大眾喜愛。（圖／資料照／記者張一中攝）
IU在2017年11月3日起開始舉辦巡迴演唱會，11日來到了光州時唱完《夜信》說的話時在太感人，粉絲們將它記錄下來並分享給沒有機會一起參與的粉絲。IU唱完《夜信》後說，「各位聽完《夜信》之後回家一定要睡個好覺喔，我很懂那份演唱會結束回家路上的失落感，明明我們曾經在一個空間裡那麼靠近，怎麼覺得比看演唱會之前又離得更遙遠的那種感覺？」
也因為IU能夠明白那份心情，她更希望自己的粉絲們千萬不要有那樣的感覺，「早上起床之後，心裡想著『要去看IU演唱會囉～』，抱持著愉悅的心情搭車，到了以後吃飽飯、盡情地玩耍後心想『今天過得真開心～今天會睡得特別香呢？』如果能像這樣睡得很好就好了，我期望的真的就只有這個了，邊抱持著這樣的盼望邊唱著《夜信》給大家聽。」

▲IU在11月起舉辦巡迴演唱會。（圖／翻攝自1theK YOUTUBE）
接著，IU開始談起這首歌的由來也就是一直讓她困擾的症狀－「失眠」，許多人都是在她敘述歌曲背後含意時才發現，那個在《孝利家民宿》中總是「度估」、睡午覺的她，平時竟然飽受失眠困擾。她接著說雖然有時候可以睡得很好，但只要睡不著就真的整夜會一直醒著，「所以我寫的很多首歌都跟睡眠有關不是嗎？因為我自己會失眠，所以我覺得跟別人說『祝你睡得香甜（或譯晚安）』，是一件很特別的事情。」
獨自住在首爾家的IU只要失眠也是一個人，「晚上一個人醒著的時候，真的會有『這世界只剩我了』的感覺，好像只有我一個人睡不著，人們明明就該白天過得充實、晚上睡覺做個好夢，『為什麼這麼理所當然的事情我做不到呢？』這個想法總會在我腦中出現，其實失眠的話到了夜晚真的很孤單寂寞，如果別人睡得很好也會覺得有點難過」，即使是摯友劉仁娜在自己失眠時睡得香甜，她心裡也會感到有些傷心。

▲IU和劉仁娜是出了名的摯友。（圖／資料照／記者周宸亘攝）
即使自己總是晚上睡不著，看見睡得好的人還會有些難過，但IU仍希望粉絲們都不要跟她有一樣的困擾，而且也換了個角度來思考這件事情，「我希望你們每一天都能睡得香甜，所以抱持著『我還醒著真是太好了，可以如此守護著你們的夜晚』這樣的想法，寫下了這首歌。」
事實上，IU平時就是以對粉絲好出名的歌手，每次有出國的行程時，在回程路上都會去當地的免稅店買些名產，一到首爾就會親自給來接機的粉絲。而在IU的粉絲圈中，她面對鏡頭比POSE或是對視的照片總是特別多，也是因為她認為「被拍下看鏡頭的照片，就可以讓不能親自來看我的人感覺自己真的在跟我對看一樣」，每一份心意出發點都是如此溫暖，又有卓越的音樂天賦，這也難怪她的官方粉絲團能成為最大的南韓女藝人官方歌迷會之一。


▲IU會找粉絲的鏡頭，每次出國帶名產回來分享。（圖／翻攝自推特／DANCING_MIR／iu_jiyuno）

▲IU在光州演唱會唱完《夜信》的TALK全文。（圖／取自IU GALLERY）

艺人失眠的真的很多。

應該是自我要求太高
所以才會失眠
要放鬆才行

噢。 失眠是很辛苦的事。希望她可儘快解決。

超喜歡她的 希望他可以快塊每晚睡個好覺 失眠真的很痛苦的

天使宝宝菩萨心肠~~受祝福的小IU

藝人生活作息不正常難怪會有失眠問題
加上又是高壓的環境
真是挺可憐的

IU真的太累了 ，感覺他在李孝利那邊才真正有休息到的感覺

IU 真心的不错，最近又有新剧，棒棒的

IU是个心地很好但非常敏感的孩子，希望她能少一点压力和情绪，多一点释放和表达

失眠是都市人經常出現的情況來的呀....工作壓力大和生活節奏急速是主因了啦!!!

藝人的壓力真的很大  希望IU 能更好入眠  期待新的演出作品

才能越多越有人氣很容易受到環境的影響

失眠還真的蠻痛苦的，要睡睡不著的情況下，通常腦袋也會百感叢生。

睡不著覺 不一定是因為失眠 藝人的生理時鐘應該比正常人亂

失眠真的很痛苦~心疼IU    希望能趕快好起來

看來IU的壓力真的很大,應該先減壓讓自己睡眠正常這樣才能有健康的身體

能好好的睡觉真的是挺幸福的事
有位朋友失眠10多年..长期依靠处方安眠药入睡

个人是睡觉容易浅眠状态..
睡时不小心醒来..后面不一定能继续沉睡..
睡醒去工作时就觉得精神特疲累

歌手承担的压力看起来真的很大，希望IU能好好休息注意身体健康了

南韩艺人不管明面上多么光鲜，压力都挺大的