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來源：東森新聞雲2017年01月28日 14:30 記者楊奇／綜合報導 「體重」不僅關乎健康，人際關係、工作甚至是戀愛上，都會有影響，對於藝人來說更是項嚴苛的考驗，不過在一片瘦子偶像當中，其實有不少人在出道前是個「小胖」，減掉多餘的體重後，不僅成功獲得出道機會，也驗證了「胖子都是潛力股！」這句話一點也不假。 ▲XIUMIN成功甩肉，不僅肥厚下巴沒了，還練就一身結實肌肉。（圖／翻攝自韓網、IG） EXO XIUMIN
南韓人氣團體EXO能歌善舞，在全亞洲擁有非常多的忠實粉絲，其中「大哥
」XIUMIN擁有著逆生長的臉蛋，不僅如此臉上時常帶著一抹微笑，個性相當溫和，是不少人心中的理想男友。但其實現在有個尖下巴的XIUMIN在出道前曾是個體形圓潤的小朋友，後來不僅成功減重，還練出「冰塊腹肌」，變化之大令人驚訝。 ▲T.O.P從圓滾小胖，變成亞洲性感男神代表。（圖／翻攝自韓網、T.O.P IG） BIGBANG T.O.P
南韓團體BIGBANG成員TOP擁有俊帥的外表、低沉有魅力的嗓音，吸引大批粉絲。不過他從小就是胖子，高中時體重曾重達85公斤，身材差點成為阻擋他出道的絆腳石，當時所屬經紀公司社長說出重話：「你這笨重的模樣，絕對無法成為偶像。」他為了達成星夢發狠甩肉，1個月就瘦了20公斤，讓所有人大吃一驚，誰也沒想到這個圓滾滾的小胖，現在已是紅遍亞洲的「性感偶像」。 ▲燦烈從鄰家男孩，搖身一變成為校園男神。（圖／翻攝自韓網、燦烈IG） EXO 燦烈
南韓人氣團體EXO燦烈有雙深邃大眼、可愛招風耳，除了長相精緻又可愛，還擁有185公分的傲人身高，個性也十分活潑，是隊內「開心果」的擔當，不過他的童年也有過身材圓呼呼的時期，配上細圓框眼鏡，雖然還是很可愛，但看起來就和班上普通同學沒兩樣，後來身材抽高，一躍變成高挑的花美男，早在出道前，就已是女學生心目中的校園男神了！ ▲朴寶劍小時候圓潤，瘦下來之後五官更顯立體。（圖／翻攝自韓網、朴寶劍推特、記者周宸亘攝） 朴寶劍
南韓演員朴寶劍在演藝圈內以「善良」出名，合作過的藝人皆對他讚譽有加，他不僅個性親切和善，連長相也給人溫暖感覺，不過他在小時候，同樣有過一段圓潤的日子，直到國中時期都還可看到雙下巴，但後來身材抽高，加上保持運動習慣，漸漸瘦下來，成為新一代男神。事實上，他雖然身材看起來瘦弱，但食量驚人，個性溫和的他，曾自爆如果生氣，可能是因為沒有填飽肚子，還因為太愛吃，而被粉絲以姓氏諧音戲稱他是「飯寶劍（ 밥보검）」。 ▲姜河那曾因圓滾身材沒有自信、害怕人群，而被同學嘲諷欺負。（圖／翻攝自韓網、姜河那IG） 姜河那
南韓實力派演員姜河那以《繼承者們》和《未生》迅速走紅，外型帥氣、擁有魅力笑容的他成為新生代人氣男星，不過私底下看起來陽光的他，其實青少年時期也飽受體重過重所苦，他曾在節目上坦言，最胖時曾超過100公斤，也因為身材關係，在國中時期對人群產生恐懼，總是封閉自我的他逐漸成為邊緣人物。而讓他產生「要減肥」想法的動力來源，是某次他在吃飯時間打開便當盒，卻發現飯菜早就被吃光，裡面還放了張字條寫著：「吃了會長肉，所以我幫你吃掉了。」過分的嘲諷讓他深受打擊，也因而下定決心甩肉，最後靠著不懈的運動，成功減掉30公斤，也練就一身結實肌肉。
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提升卡
置顶卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
各人胖時也很可愛啦,長大後台變得俊俏迷人
