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名醫揭洗腎禍因不只吃太鹹!3招抗老降血糖,腎臟好用一... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-10 回复: 1 查看: 776
金針花料理與功效一次看懂!選購乾金針花怎麼洗才安全... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-10 回复: 2 查看: 1566
為什麼檸檬水要用吸管喝比較好?美白淡斑、治感冒…喝... 作者: adams 发表于: 2023-9-16 回复: 1 查看: 340
文旦和柚子哪裡不一樣?如何挑選好吃的柚子?該怎麼避... 作者: adams 发表于: 2023-9-16 回复: 1 查看: 1149
長壽秘訣!40歲起養成「8長壽習慣」讓你多活24年,愈早開... 作者: adams 发表于: 2023-9-9 回复: 2 查看: 1703
有助降血壓、預防動脈硬化 心臟科醫師告訴你必買7種護心... 作者: adams 发表于: 2023-9-9 回复: 2 查看: 1168
想活到90歲以上嗎?最新研究揭一項數據可能是女性長壽的... 作者: adams 发表于: 2023-9-15 回复: 1 查看: 368
有三高該怎麼吃?水果可以多吃嗎?「飲食11大原則」遠離... 作者: adams 发表于: 2023-9-15 回复: 1 查看: 960
純天然、100%無添加的蜂蜜真的純嗎?蜂蜜標示新法真能... 作者: adams 发表于: 2023-9-14 回复: 1 查看: 389
感冒藥、糖尿病藥、降血壓藥...服用6種藥物別喝咖啡!恐... 作者: adams 发表于: 2023-9-14 回复: 1 查看: 1249
宋慧喬也吃豆腐減肥!一個月一次豆腐這樣吃她竟瘦20kg 作者: u23dom 发表于: 2023-9-7 回复: 2 查看: 385
減重宵夜吃「鹹水雞」,也行得通?李婉萍營養師:挑選3... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-7 回复: 3 查看: 2091
為何來自食物的Omega-3對健康有益 但魚油補充劑的Omega-3則... 作者: adams 发表于: 2023-9-13 回复: 2 查看: 932
夏天喝冷飲加重濕熱體質!中醫推消暑氣5茶飲解熱不傷身 作者: adams 发表于: 2023-9-7 回复: 2 查看: 1769
降低膽固醇怎麼吃?4類地雷食物要注意!飲食5原則幫你遠... 作者: adams 发表于: 2023-9-7 回复: 2 查看: 1400
最噁蔬菜排前5卻是抗癌天菜!3訣竅把討厭的蔬菜變好吃 作者: u23dom 发表于: 2023-9-12 回复: 2 查看: 596
降三高、防癌還能增免疫力 高纖、高鉀的芋頭一類人不宜... 作者: adams 发表于: 2023-9-13 回复: 1 查看: 284
缺乏維生素有何影響?營養師告訴你什麼狀況吃補充劑比... 作者: adams 发表于: 2023-9-12 回复: 1 查看: 304
不是所有豆腐都是減肥功臣!當心這4款豆腐暗藏高鈉高糖地 作者: u23dom 发表于: 2023-9-5 回复: 2 查看: 574
喝水很重要但4種水不要喝!腎臟衰竭、溶出重金屬、5歲月... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-11 回复: 0 查看: 433
B群什麼時候吃最好?詳解B群功效與正確吃法:別同時喝茶... 作者: adams 发表于: 2023-9-11 回复: 1 查看: 856
維生素C何時吃最好?哪些食物含有維生素C?維生素C不能... 作者: adams 发表于: 2023-9-11 回复: 1 查看: 1239
睡覺流汗也可能中風前兆!夜間盜汗7種原因不只太熱或更年 作者: u23dom 发表于: 2023-9-4 回复: 1 查看: 1171
生理周期4階段減肥紅利期!營養師提點關鍵:別靠吃水煮... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-4 回复: 2 查看: 930
「處暑」潤肺防秋燥!飲食忌辛辣宜多酸,多吃白色食物 1... 作者: adams 发表于: 2023-9-4 回复: 2 查看: 1157
各式堅果中褪黑激素含量最高 開心果可助眠還有助控制血糖 作者: adams 发表于: 2023-9-10 回复: 0 查看: 403
避免變質、失去原有風味 5種食物應冷藏但你可能沒放冰箱 作者: adams 发表于: 2023-9-10 回复: 0 查看: 425
白露後正式入秋!初秋食令輕上桌,五彩蔬食沙拉養肺防... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-9 回复: 3 查看: 1581
帕金森氏症症狀前兆有哪些?可以活多久?從帕金森氏症... 作者: u23dom 发表于: 2023-9-9 回复: 2 查看: 1230
越酸的水果維他命C含量越高?吃維他命C會腎結石?營養... 作者: adams 发表于: 2023-9-8 回复: 1 查看: 482
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