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養生 今日: 9 |主题: 38184|排名: 7 

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从冬令进补谈中医养生 u23dom 2020-11-2 062 u23dom 2020-11-2 09:04
不開藥的哈佛醫師:讓病人自己治癒自己 superman 2020-11-2 150 u23dom 2020-11-2 08:59
腹瀉卻不是腸躁症、臉潮紅不因更年期…防百變惡癌只這... lel8020 2020-11-2 157 u23dom 2020-11-2 08:57
喝咖啡讓月經量變少?中醫正解:經期常腹瀉等3種女性經... lel8020 2020-11-2 055 lel8020 2020-11-2 07:19
頭痛多因筋膜緊繃延伸到腦膜!轉轉頭伸展頸部助放鬆 lel8020 2020-11-1 158 n281231x 2020-11-2 05:58
一碗清粥映社会,养生治病各取所需 u23dom 2020-11-1 077 u23dom 2020-11-1 08:00
火燒心讓胸口好灼痛…日醫推薦5食物避免胃酸上湧 lel8020 2020-11-1 066 lel8020 2020-11-1 07:59
年纪越大越虚弱?营养师教你吃多少蛋白质才够 u23dom 2020-11-1 059 u23dom 2020-11-1 07:55
大腿太細易飆血糖、血壓!小腿太粗增2.7倍腎病風險 superman 2020-10-26 176 u23dom 2020-11-1 07:52
運動後喝運動飲料比喝水好?營養師:這個狀態才喝最優 unusual 2020-10-26 162 u23dom 2020-11-1 07:51
五年存活率6%比胰臟癌低!「新癌王」半數確診時已有腦... superman 2020-10-30 174 u23dom 2020-11-1 07:49
比地中海飲食更健康!加上「吃魚+間歇斷食」更能防心... superman 2020-10-30 2102 n281231x 2020-11-1 06:17
吃姜蒜、喝菊花茶饮,增强免疫力、抗病毒 u23dom 2020-10-31 041 u23dom 2020-10-31 09:58
饮食不健康 心脏很「受伤」!教你如何保护心脏 u23dom 2020-10-31 062 u23dom 2020-10-31 09:57
只補鈣不夠力!日醫建議5種營養必吃,把鈣真正補進骨頭 lel8020 2020-10-31 157 u23dom 2020-10-31 08:59
優碘會導致甲狀腺異常?傷口好得慢?藥師解答迷思 lel8020 2020-10-31 157 u23dom 2020-10-31 08:58
21天內替你抗發炎、降三高、減肥!醫師公開「修復身體菜... attach_img adams 2020-10-30 299 n281231x 2020-10-31 06:39
你的指甲,竟可看出未來會不會禿頭!中醫告訴你:肝血... lel8020 2020-10-30 189 林立琳 2020-10-30 16:53
失眠睡不好,容易提早衰老、内分泌失调! u23dom 2020-10-29 1106 林立琳 2020-10-30 16:50
慢性发炎和饮食有关 u23dom 2020-10-30 078 u23dom 2020-10-30 13:21
避免隔夜菜长细菌引中毒; 营养师建议食物这样处理 u23dom 2020-10-30 081 u23dom 2020-10-30 13:19
超級黑色食物,你吃對了嗎?加上堅果營養,循環更給力! superman 2020-10-29 288 u23dom 2020-10-30 13:16
「肺癌」不只是會咳嗽!蟬聯台灣「10年癌症死亡率第一名... lel8020 2020-10-30 176 u23dom 2020-10-30 13:15
常尿床、早上叫不醒…小四女童腎經堵塞,醫師:原因出... superman 2020-10-29 074 superman 2020-10-29 15:38
驱寒保暖靠这味!秋冬养生茶推荐10选 u23dom 2020-10-29 092 u23dom 2020-10-29 09:33
心悸、頭暈...你應該問醫生你有沒有「心房顫動」!中風... lel8020 2020-10-29 165 u23dom 2020-10-29 08:30
緩解失眠3招不「上火」養生術:按手掌「這個點」、吃「... lel8020 2020-10-29 169 u23dom 2020-10-29 08:29
保健食品 不是「有吃有保庇」 adams 2020-10-29 184 u23dom 2020-10-29 08:19
脂肪肝風險高23倍、糖尿病增3倍!兇手竟是吃飯時這1個壞... lel8020 2020-10-27 276 n281231x 2020-10-29 05:55
防止筋膜沾黏,首要關鍵是補水!吃對油脂與澱粉增強筋... superman 2020-10-27 273 n281231x 2020-10-28 07:52
改善尿酸过高; 先养成这些习惯 u23dom 2020-10-28 083 u23dom 2020-10-28 07:46
吃对早餐助减重! 把早餐当成一天中最丰盛的一餐 u23dom 2020-10-28 092 u23dom 2020-10-28 07:43
睡覺流口水是脾虛!養脾首重飲食,多吃地瓜、大棗可補脾 lel8020 2020-10-28 175 u23dom 2020-10-28 07:40
沒有大魚大肉,痛風卻突然來襲?醫師:問題出在這 lel8020 2020-10-28 172 u23dom 2020-10-28 07:40
瘜肉不一定是普通腸癌!這種棘手腫瘤最常見於直腸、肺... superman 2020-10-27 073 superman 2020-10-27 13:11
专坑老年人的8个养生误区; 别等后悔了才知道 u23dom 2020-10-27 056 u23dom 2020-10-27 09:06
玫瑰盐、海盐和岩盐哪个比较健康?教授告诉你答案 u23dom 2020-10-27 059 u23dom 2020-10-27 09:00
曬太陽、補充維生素D可防新冠肺炎?骨科醫這麼說 unusual 2020-10-26 164 u23dom 2020-10-27 08:57
秋天老是掉髮、頭痛!藏醫喝溫水、黑豆、蜂蜜連冬天一... lel8020 2020-10-27 153 u23dom 2020-10-27 08:55
早晚一杯番茄醋,3個月擺脫17公斤! superman 2020-10-26 248 n281231x 2020-10-27 06:03
饮食清淡竟患心肌梗塞!这食物5克就增23%心血管疾病风险 u23dom 2020-10-26 067 u23dom 2020-10-26 07:52
长寿的人; 吃饭通常有四个特点! u23dom 2020-10-26 073 u23dom 2020-10-26 07:45
晚上10點開始是發胖的魔鬼時間!想變瘦絕對要做這件事 lel8020 2020-10-26 169 u23dom 2020-10-26 07:40
黑咖啡降血糖?研究:空腹喝咖啡血糖會飆高! lel8020 2020-10-26 165 u23dom 2020-10-26 07:38
這4種被扔掉的果蔬皮 不僅可食用還富含營養! attach_img adams 2020-10-26 174 n281231x 2020-10-26 05:48
医生从来不碰的四种食物; 皆因它们会诱发癌症! u23dom 2020-10-25 0124 u23dom 2020-10-25 08:11
三周瘦四公斤,关键竟在「戒面粉」! u23dom 2020-10-25 060 u23dom 2020-10-25 08:09
霜降跟著藏醫「預防性補冬」!體質寒吃咖哩、體質虛吃... lel8020 2020-10-25 059 lel8020 2020-10-25 07:51
疲勞揮之不去?原因出在腎上腺!晨起一杯淡海鹽水補充... lel8020 2020-10-25 068 lel8020 2020-10-25 07:50
一張圖告訴你大腸鏡應多久做一次?醫:3大高危險族 unusual 2020-10-24 150 u23dom 2020-10-25 07:48
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